Die Zunge ist ein Spiegel des Körpers. Veränderungen der Form, der Farbe oder des Belages können auf Störungen im Körper hinweisen.

Eine gesunde Zunge kann man an den folgenden Kriterien erkennen:

• Farbe: blassrosa
• Feucht glänzend
• Mit dünnem, weisslichen Belag überzogen
• Eine gewisse Spannkraft und Beweglichkeit.

Kommt es auf einem Zungenareal zu Veränderungen, deutet dies auf eine Störung in einem speziellen Organsystem hin.

Beispiel:

• Gleichmässiger dicker weissgelber Belag
  • Pilz-Infektion: schon bevor der Körper Anzeichen der Infektion zeigt, gibt es auf der Zunge Veränderungen.
• Weissliche Beläge neben der Mittelrinne
  • Bauchspeicheldrüsenstörung
• Zungenbrennen mit erkennbaren Entzündungszeichen
  • Mangel an Eisen und Vitamin B 12
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